乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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桃園中壢淡化乳暈設計網友工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園大園乳暈粉嫩ptt推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北土城乳暈粉嫩工作室老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北土城乳暈粉嫩老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北大同淡化乳暈網友推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北板橋淡化乳暈技術好推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
夫妻相處久了，難免會牙咬舌頭鍋碰碗，叮叮當當少不了。不在乎的時候，吵嘴就當生活調味品，無傷大雅，一笑而過。真生氣的時候，電閃雷鳴，唇槍舌劍，恨得咬牙切齒。 這天，為點雞毛蒜皮的事我與老公鬧了別扭，找閨蜜訴苦。閨蜜聽完一笑說：“你呀，還真像愛生氣的鵝，你要是用牛一樣的眼睛看老公，就沒閑氣生嘍！”一番解釋后，我才明白了閨蜜的理論。 原來鵝眼看人，會把人看小，小如豆粒，所以鵝一生氣愛張開翅膀啄人；牛眼看人，會把人看大，高大如山，所以牛就溫順聽話，是人的忠實好友。細想想，不由莞爾，所有的不快頓時煙消云散。 想起了童話故事《老頭子做事總不會錯》：老頭子用家里唯一值錢的瘦馬，通過一系列的交換，最終換到了一袋爛蘋果。換作常人思維，這老頭子無疑是個傻瓜，回家被老太婆責罵那是板上釘釘的事情。可偏偏他家的老太婆，就長著牛一般的眼睛。她眼中的老頭子，偉岸如山，簡直是神一般的存在，做任何事情都不會錯。于是，等著看老頭子笑話的兩個英國人，乖乖地輸掉了一袋金幣。俗話說，男人需要崇拜，女人需要寵愛。無疑，故事中的老夫妻倆都是幸運的，他們的婚姻自然是幸福的，牛眼睛帶來的幸福，固若金湯，牢不可破。 《漁夫與金魚的故事》里的老太婆，卻恰恰相反。漁夫放了金魚，金魚幫助老太婆實現了從貧民到女皇的華麗轉變。按說漁夫的功勞比天大，可習慣用鵝眼睛看人的老太婆，哪有半點感恩之心，她眼中的漁夫，小如豆粒，那是千般不對萬般錯，她滿肚子的抱怨如啄人的鵝嘴，嘎嘎嘎地把他們的婚姻啄得“遍體鱗傷”。這種鵝眼睛里的婚姻，注定千瘡百孔，要么風雨飄搖，艱難維系；要么一拍兩散，從此陌路。 所謂好婚姻，不過就是在婚姻中睜只眼閉只眼罷了。睜開放大優點的牛眼睛，閉上殺傷力巨大的鵝眼睛，也許還真是婚姻幸福的保鮮劑呢！ >>>更多美文：生活隨筆
勇敢地面對挫折 文/高天穎 成長之路沒有寬闊平坦的大路，只有那彎彎曲曲、充滿坎坷的小道。成長中有傷心、委屈、殘酷、收獲、挫折…… 我在體育課上被老師批評了。原因是這樣的，五年級要練習排球，所以我們在體育課上練習向下壓球。我總以為自己的動作是對的，卻沒有注意到其他同學的動作和我不一樣，我就一直這樣自己拍著、練著。老師在巡視到我這邊時，忍不住哼了一聲，眼睛瞇了起來，嘴巴撇到了一邊，刻薄的話語從牙縫里擠了出來：“喲，這個小姑娘做得難看哩！”我腦子里搜索著一切錯誤的動作，壓球也做得更賣力了。老師見我不會做，便拿了一個球示范給我看，但我還是原封不動地做著錯誤動作，老師一副恨鐵不成鋼的樣子，轉身走了。原來，壓球的時候，要求手腕在上下搖擺，手臂是在小幅度搖動，但我的動作是手腕絲毫不動，手臂卻在大幅度擺動，我的動作簡直就像在打氣，難怪老師要批評我。我將眼淚擦干，重拾信心練起來。 晚上一做完作業，我便拿了個皮球練習起來，早上的時間也不放過，常常練到腰酸背痛才休息。我這樣做，只是想證明給老師看：我也能做到！終于盼來了體育課，老師特意走到我身邊看我的動作，我已經學會了，老師夸獎說：“嗯，對，就這樣做，很好！” 要勇敢地面對挫折！像小小蠶蛹，在繭里掙扎。它在成長的同時，也承受著成長的痛楚和煎熬，然而當它最終破繭而出，化成一只美麗的蝴蝶，換來的是艷羨的目光和滿意的微笑。 面對發燒 文/潘稚言 最近，病毒重整旗鼓，卷土重來。而我們被這突如其來的進攻打得措手不及，接著同學們紛紛“倒下”。我也難以幸免，被身邊帶病的同學“感染”，發了低燒，可是沒過半天，強有力的“援軍”——藥物一來，病毒便潰不成軍。經過這次教訓，我每天注意保暖、飲食、鍛煉。可是這病毒像小狗似的很“喜歡”我，像影子一樣跟隨我，沒康復幾天，我又一次倒下了，而且變本加厲。 星期二早上一醒來，我覺得眼皮好沉，睜也睜不開來，渾身都像貼了暖寶寶，嘴巴、鼻子每一次呼吸都像在噴火，頭痛得更是覺得有一只螞蟻在腦子里鉆來鉆去。于是，我就想請假一天，可是媽媽不同意，這時我就耍起小性子來了，死活懶著不肯起床，一向刀子嘴豆腐心的媽媽過一會兒就讓步了。 晚上，媽媽下班回家告訴我：“姚澤宇發燒40攝氏度，照樣上完了所有的課才回家，而施君暉夜里嘔吐數次，也堅持上課。”我聽后油然而生一股慚愧與敬佩之情。老師常這么說：“現在我們班很多人都巴不得發燒，這樣有充足的理由在家消磨時光，也不想來上學。” 從發燒這件事，就能反映出一個人的學習態度和目標，施君暉、姚澤宇……他們就是最好的榜樣。 勇敢面對，戰勝一切 文/陳冉昕 “愛是生命的火焰，沒有它，一切都將變成黑夜。但如稻草人一樣，有愛心卻不能行動，無疑是一件讓人悲傷的事情。”這句話出自葉圣陶爺爺的《稻草人》，它是我最喜歡的課外書之一，書里傳遞著愛和善良，讓我明白了許多道理。 書中敘述了很多富有哲理性、生動有趣的故事，例如《瞎子和聾子》、《稻草人》……而令我印象最深刻的是《聰明的野牛》。記得故事大意是：城里牛群邀請鄉下野牛去共同生活，一頭最聰明的野牛動身去了。到了城市，那頭野牛住了幾天，發現了很多奇怪的事，最后聰明的野牛幫助城里牛群逃離了險境，回到鄉下，開始了安逸、幸福的生活。 文中，那頭聰明的野牛在困難面前，不沖動、不畏懼，而是冷靜地思考、分析，想出了聰明、創新的好方法——在屠夫磨刀準備宰牛的時候，帶領城市的牛群“拔起腿來跑！往四面跑！”他的聲音給大家灌注了一股勇氣，城里的牛們立刻膽壯了。他們飛跑起來！ “世界上地方多得很，你們只要拔起腿來跑，什么地方不能去？……你們不要以為只有在這里才能生活，世界上都是咱們生活的地方。”聰明的野牛總是喜歡這樣告訴城里的牛。仔細回味這句話，的確如此，生活中我們常常會遇到一些困難，會有許多疑惑，也許只有敢于嘗試、敢于創新，才能有所進步、有所收獲吧！ 樂觀面對人生 文/汪永麗 我結婚那天，親朋好友都前來慶賀。晚上，客走賓散后，滿屋雜亂，杯盤狼藉，姐姐與姐夫幫著收拾屋子。 姐姐清理桌上、地上殘留的飲料瓶、水果皮等，還不時地停下來陪小侄女玩拍手游戲，甚至還饒有興致地拿起話筒，母女倆同唱《忐忑》，聽著她們“嘰里哇拉”地亂叫一通，我直笑到淚流出眼眶。 姐夫負責將垃圾裝包后，丟到外面的垃圾桶里。有不懂事的小孩子將嚼過的口香糖隨意吐在地上，被踩過之后，不易清掃。姐夫找來小刀，一點一點地將口香糖鏟除掉。姐夫做事的時候，還將手機里的音樂開著，都是些上世紀80年代流行的歌曲，我聽得皺眉，姐夫卻沉醉得搖頭晃腦。 我想，這哪是我結婚啊，這分明是姐姐一家享受天倫之樂的幸福場所。 其實，姐姐家的生活沒有看上去這樣樂觀，婚后的他們急于賺錢養家，投資不慎，不僅賠上了所有的積蓄，而且還因此欠下了很大的一筆債。但是，他們并沒有沉淪下去，依舊充滿笑容地面對每一天的生活。他們的生活方式好比彈鋼琴，面對眼前的黑鍵和白鍵，總不能只觸黑鍵不觸白鍵。真正精彩的人生，是黑白交錯，互相侵消，互相滲透的。 >>>更多美文：好文章
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